Pues he estado averiguando y el limón es una de las mejores frutas que existen!
Caracteristicas generales
Su valor calórico: ( 40 por cada 100 gramos ).
Principales propiedades:
Gran eliminador de toxinas
En cualquier parte del organismo donde se encuentren las toxinas, ya sea en la sangre, en los órganos, en los tejidos, el limón una vez ingerido acude para combatirlas disolviendo sus acumulaciones y expulsarlas.
Puedes hacer una dieta de limón para adelgazar tomando un vaso de agua tibia con limón por las mañanas antes del desayuno, esto acompañado con una alimentación sana y algunos ejercicios te hará perder kilos sobre todo en la zona de la barriga.
El problema de engordar ocurre en mucha gente debido a la digestión lenta y a un metabolismo bajo. Las dietas rápidas que se encuentran actualmente en el mercado solamente logran empeorar la situación de estas personas. En estos casos es que el limón actúa en el mejoramiento de la digestión y en la pérdida de kilos no deseados.
La cantidad a consumir depende de cada persona y de su constitución orgánica. Por ejemplo las personas de constitución fuerte lo toleran más que los ancianos y los niños. Los obesos más que los delgados. Cae mejor en verano que en invierno ( el frío retarda su eliminación a través de la piel ).
Dependiendo de estos factores se puede llegar a tomar desde desde pequeñas dosis de jugo hasta medio limón y llegar a a tomar el jugo de tres limones diarios aquellas personas que lo toleran bien.
PARA EL CABELLO!
El limón mezclado con cebolla y dándose frotaciones con el jugo es muy eficaz contra la caspa y la caida del cabello.
Contraindicaciones
Está contraindicado, en casos de desmineralización, descalcificación, anemia, raquitismo, fragilidad de los huesos, inflamación de las encías, dientes flojos y muy cariados, llagas en la boca y garganta, grietas en la lengua, heridas en la piel, edad avanzada o niños débiles, insomnio, acidosis, sensibilidad a los ácidos, estreñimiento crónico, inflamación de la próstata, inflamación de la matriz, vejiga o esófago. Mientras dura el período menstrual, enfermedades de los nervios.
miércoles, 10 de agosto de 2011
martes, 2 de agosto de 2011
WARNING!! Entrada larga
1) Princess Iris
http://theprincessofyourdreams.blogspot.com/
No tengo acceso a tu blog :(
2) Dia 2
Fué un desastre total, tenía todo planeado, para ponerme a hacer ejercicio y bla bla bla, pero luego todo se me voltio, me toco cuidar un bebe, hacer el oficio, hacer el almuerzo, luego me aburrí y empezé a tragar como vaca, y luego acompañé a mi mamá y ahora estoy aquí, decepcionada, al menos ya este día tan horroroso se acaba y mañana tendré una nueva oportunidad.
3) Mis uñas, mis manos, son tan desagradables, MALDITA SEA!!! porque me las muerdo?? porqué no utilizo guantes para lavar loza??????
4) Ahora quiero contar un poco acerca de mí, vivo en Colombia, tengo 17 años y en Diciembre cumplo 18, empecé a engordar en el 2009, pero nunca hice nada, crecí en una familia cristiana evangelica (fanática) creo que eso me hizo un poco antisocial, nunca tuve amigas para salir, (sólo mi hermana) mis papás me hacian vestir horrible, y creo que todo eso se fue acumulando, creci con un trauma, me tocaba ser buena estudiante en el colegio, aunque a mi el colegio nunca me gustó, mi mamá como es de muy mal genio, me maltrataba demasiado, me ofendia todo el tiempo (supuestamente por mi bien) en mi vida "normal" me sigo vistiendo horrible (pero porque estoy gordísima) soy callada y muy seria, (por el complejo de gorda), sólo tengo como 3 amigas, con las cuales sólo me comunico por internet o teléfono, nunca he tenido novio (aunque yo digo que si :$) Actualmente no estudio, hiba a entrar a una universidad, pero cancelé la matricula, porque no queria ser la GORDA de la universidad, planeo irme de la casa, el año entrante, porque si sigo con mis papás JAMÁS podré ser yo, QUIERO VIVIR, NO QUIERO MÁS QUE MI VIDA SIGA GIRANDO EN TORNO A MI OBESIDAD Y A UNA DOBLE VIDA, SOLO POR QUE MIS PADRES ME LO IMPONEN!!!!!
Este año lograré ser delgada, tendré mis uñas, mi cabello mi piel, como quiero... y tal vez así pueda VIVIR
http://theprincessofyourdreams.blogspot.com/
No tengo acceso a tu blog :(
2) Dia 2
Fué un desastre total, tenía todo planeado, para ponerme a hacer ejercicio y bla bla bla, pero luego todo se me voltio, me toco cuidar un bebe, hacer el oficio, hacer el almuerzo, luego me aburrí y empezé a tragar como vaca, y luego acompañé a mi mamá y ahora estoy aquí, decepcionada, al menos ya este día tan horroroso se acaba y mañana tendré una nueva oportunidad.
3) Mis uñas, mis manos, son tan desagradables, MALDITA SEA!!! porque me las muerdo?? porqué no utilizo guantes para lavar loza??????
4) Ahora quiero contar un poco acerca de mí, vivo en Colombia, tengo 17 años y en Diciembre cumplo 18, empecé a engordar en el 2009, pero nunca hice nada, crecí en una familia cristiana evangelica (fanática) creo que eso me hizo un poco antisocial, nunca tuve amigas para salir, (sólo mi hermana) mis papás me hacian vestir horrible, y creo que todo eso se fue acumulando, creci con un trauma, me tocaba ser buena estudiante en el colegio, aunque a mi el colegio nunca me gustó, mi mamá como es de muy mal genio, me maltrataba demasiado, me ofendia todo el tiempo (supuestamente por mi bien) en mi vida "normal" me sigo vistiendo horrible (pero porque estoy gordísima) soy callada y muy seria, (por el complejo de gorda), sólo tengo como 3 amigas, con las cuales sólo me comunico por internet o teléfono, nunca he tenido novio (aunque yo digo que si :$) Actualmente no estudio, hiba a entrar a una universidad, pero cancelé la matricula, porque no queria ser la GORDA de la universidad, planeo irme de la casa, el año entrante, porque si sigo con mis papás JAMÁS podré ser yo, QUIERO VIVIR, NO QUIERO MÁS QUE MI VIDA SIGA GIRANDO EN TORNO A MI OBESIDAD Y A UNA DOBLE VIDA, SOLO POR QUE MIS PADRES ME LO IMPONEN!!!!!
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